26 maart is het zover!!

de strong viking run MUD EDITION

Met inmiddels 25 man sterk gaan we deze 7km trotseren. dit zal voor mijn deelnemers (voor een aantal) een zware kluif worden, 

Maaaaaaar We starten met z'n allen en we eindigen met z'n allen!  wil je graag mee doen en aansluiten??  laat even een bericht achter op de site! of een stuur me een prive bericht.




Sinds kort is All Physiques ambassadeur geworden van de beste supplementen store in Den Haag!

dat betekend dat je hier met korting je suppelementen kunt bestellen met 10% korting.

kortingscode is PATRICK10   http://www.saintfit.nl/saint-fit-health-store/

OF NEEM EEN KIJKJE IN DE WINKEL!!


   

Trainingsshirts

    
 

Eindelijk zijn de ontwerpen van de shirts klaar! Bestel jij ook je shirts?

Ze zijn er in de kleuren geel en groen!  (23,-)

  

Ook hoodies zijn nu beschikbaar in zwart met geel logo! (28,-) 





 




Tim belde me op en wilde graag eens met een trainer aan de slag. Hij wilde 10 weken lang alles uit de kast halen en kijken hoe ver hij zou komen.

We zijn deze uitdaging aangegaan.

Na met elkaar besproken te hebben wat zijn verwachtingen waren en wat mijn verwachtingen waren hebben we een doel gesteld.

Hier hebben we 10 weken keihard naar toegewerkt.

10 weken lang afzien, voeding en training eisten veel energie.

Het resultaat mag er dan ook wezen!